Damien Charfeddine
Réflexologue & Thérapeute Psycho corporel Biodynamique
Le bonheur ne se trouve pas avec beaucoup d'effort et de volonté mais réside là, tout près, dans la détente et l'abandon
Guendune Rinpoché
Coaching de Vie
Coaching individuel
Vers vos propres réponses, vos propres ressources
Le coaching de vie est un puissant levier de changement.
Il vise l’épanouissement via le déploiement de votre créativité, de vos ressources et de vos talents.
Cette technique était pratiquée par Socrate sous le nom de maïeutique, ou "accouchement des âmes."
Ouvrir le champ des possibles : parce que tout est possible, je vous accompagne à :
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prendre conscience de vos ressources, de votre potentiel, de votre énergie vitale,
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vous relier à votre être intérieur,
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transformer vos résistances en énergie créatrice
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vous laisser sentir pleinement acteur (actrice) de chacun de vos pas
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poser des actes de volonté et d'engagement vis-àvis de vous-même
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perseverer, c'est à dire réitérer vos actes de volonté
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Ecouter les messages que la vie vous apporte
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Poser des intentions créatrices
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trouver les outils qui vous soutiennent au quotidien
Comment se déroule une séance de coaching individuel ?
Vos objectifs sont le fil conducteur des séances et de l'ensemble du travail engagé.
Je suis le garant de vos objectifs, du changement que vous souhaitez et je vous accompagne dans la construction d'un dispositif permettant de prendre en compte vos dimensions mentale, corporelle, émotionnelle, psychologique, spirituelle, énergétique.
Cela implique l'utilisation d'outils permettant de mieux vous connaître et de vous transformer :
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L'écoute active,
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le feed back,
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la relaxation,
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le toucher (massage, réflexologie),
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le dessin,
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la systémie,
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la visualisation,
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la communication non violente (cnv)
Au delà des techniques, c'est bien le cadre, l'accueil, la bienveillance, l'ouverture du coeur, l'écoute de votre être profond et l'Amour que je cultive comme nouritures pour nos âmes.
Coaching pour couple
Votre couple rencontre des difficultés ?
Le coaching de couple vient mettre en lumière le système sur lequel s'est construit votre couple et les ressorts cachés des conflits et du désamour. Ainsi chacun prend conscience de ce qu'elle/il re(joue) dans l'espace du couple.
Objectifs :
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Rétablir la communication, réapprendre à s'écouter et se parler
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Retrouver le chemin des besoins de chacun
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Transformer les conflits
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Retrouver une sexualité harmonieuse
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Reprendre sa juste place
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Utiliser des outils de compréhension et d'acceptation mutuelle : communication non violente,
neutralité bienveillante, écoute centrée autour du cœur
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Réveiller la reliance entre vos être profonds à l'aide de techniques simples à réaliser
Comment se déroule une séance de coaching de couple ?
L'engagement, la motivation et l'implication de chacun sont fondamentales, ainsi que la coresponsabilité. Ce sont les bases indispensables au travail du couple.
A l'écoute respectueuse de chacun, j'interviens pour soutenir, nourrir et laisser se déployer
le couple, à l'aide des outils analytiques, systémiques, énergétiques, psycho corporels.
Chacun est amené à s'exprimer puis des outils spécifiques seront utilisés en fonction
du besoin présent :
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Communication non violente
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Mises en situation
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Jeux de rôles
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Rêves éveillés et visualisations créatrices
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Exercices psycho corporels
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Reliance énergétique
En fin de séance, un espace de travail est prévu pour élaborer des stratégies au quotidien.
Dans certains cas, le coaching de couple est complété par des séances individuelles.